nejmenhej

Träning, hälsa, kost, småbarnskaos...

Yey! Det kommer muskler!

Kategori:Allmänt

Alltså jag vet att inte alla i världen älskar synliga muskler på tjejer. Men jag gör det. Jag tycker det är skitsnyggt med muskler, oavsett kön. Då menar jag inte body-buildarmuskler utan helt normala, vältränade muskler som är skapligt definierade. Man ser frisk, sund och stark ut helt enkelt.
 
Jag har verkligen försökt lyfta tyngre och tyngre den senaste tiden, och det har gett resultat. Under förra året var fokus mer på konditionsträning och att komma igång att springa. Sedan något gympass in emellan. Men nu jäklar satsar jag på styrkan och gör därför få repetitioner och TUNGT. Dessutom tvingar jag mig att våga ta tyngre vikter än jag tror att jag ska orka. För faktiskt så visar det sig ofta att man är starkare än man tror!
 
Nu var jag tvungen att spänna mig lite framför kameran! 
 
 
 
Här får ni lite extra pepp! :-)
 
 
 



Kommentarer

  • Jäjnet säger:

    wow, snyggt!

    Svar: Haha, tack!
    Madde

    2013-02-17 | 19:55:18

Kommentera inlägget här: