nejmenhej

Träning, hälsa, kost, småbarnskaos...

Blinier - LCHF

Kategori:Allmänt

Igår testade jag att göra LCHF-blinier. Det är alltså en typ av plättar som fungerar utmärkt som tex förrätt, mellanmål eller frukost/kvällsmat. Jättegott ihop med creme fraiche, rödlök och rom! Men det går givetvis att ha vilka tillbehör man vill. Jättegott var det iaf!
 
Ingredienser:
3 ägg
2 dl grädde
1 dl mandelmjöl
1 krm salt
½msk fiberhusk
½tsk bakpulver
 
Blanda alla ingrediser, låt svälla några minuter. Stek i plätt-panna på båda sidor. Klart!
 
 
 
 
Vi testade förresten även tångrom, som är ett vegetariskt alternativ till rom/kaviar. Lite annorlunda smak, men helt klart godkänd! Det blev gott vilket som!
 



Kommentarer

  • Hanna säger:

    Ser underbart gott ut! Och med de tillbehören kan det ju inte bli annat. Kan man använda samma recept med vanligt mjöl eller grahamsmjöl i stället för mandelmjöl?

    Svar: Det kan man säkert! Testa du! :-)
    Madde

    2013-04-18 | 21:18:14
    Bloggadress: http://hyunmee.se

Kommentera inlägget här: